docs: 创建分模块需求文档（每个模块独立说明）

docs/README.md

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+# 日记系统 - 模块文档索引
+
+_每个模块都有独立的需求说明，修改前先阅读对应文档_
+
+---
+
+## 📁 文档结构
+
+```
+docs/
+├── README.md           # 本文档（索引）
+├── CALENDAR.md         # 日历组件 ⭐ 核心功能
+├── DIARY.md            # 日记模块 ⭐ 核心功能
+├── EXPERIENCE.md       # 经验总结模块
+├── STATS.md            # 统计面板
+└── TASKS.md            # 任务管理（待创建）
+```
+
+---
+
+## 🔧 修改代码时的流程
+
+### 1. 确定修改的模块
+
+| 修改内容 | 阅读文档 | 测试命令 |
+|---------|---------|---------|
+| 日历样式 | `CALENDAR.md` | `test_frontend.py diary` |
+| 日记字段 | `DIARY.md` | `test_frontend.py diary` |
+| 经验总结 | `EXPERIENCE.md` | `test_frontend.py experience` |
+| 统计面板 | `STATS.md` | `test_frontend.py` |
+
+### 2. 阅读文档
+
+- 查看功能列表
+- 确认**不能删除**的部分
+- 了解修改指南
+
+### 3. 增量修改
+
+- 只添加，不覆盖
+- 只修改相关模块
+- 保持其他功能不变
+
+### 4. 针对性测试
+
+```bash
+python3 test_frontend.py <模块名>
+```
+
+---
+
+## ⚠️ 核心功能（除非用户明确要求，否则不动）
+
+1. **日历组件** (`CALENDAR.md`)
+   - 月历视图
+   - 点击日期显示日记
+   - 上月/下月切换
+
+2. **日记模块** (`DIARY.md`)
+   - 日记 CRUD
+   - 日历集成
+
+3. **Tab 切换**
+   - 工作任务
+   - 日记
+   - 经验总结
+
+---
+
+_修改任何代码前，先阅读对应模块文档_